“健康江苏行，减重我先行”，旨在引导超重肥胖人群采取安全、科学的方法减重减脂，逐步达到健康体重的目标。

　　本次大赛由连云港市卫生健康委员会主办，连云港市疾病预防控制中心（卫生监督所）承办。

　　辖区18-59周岁符合条件、自愿参赛的常住居民，经现场测评后，参赛人员需同时符合以下参赛条件：

　　⑨不适合剧烈运动的疾病患者，long8-龙8(国际)唯一官方网站如近半年内有运动损伤、关节损伤、long8-龙8(国际)唯一官方网站骨质疏松等。

　　1.参赛者需关注“海州区疾控中心”微信公众号，扫描二维码进入报名通道，填写信息。海州区拟招募参赛者1500名，招满即关闭通道。大赛全程免费，不收取任何比赛费用。

　　2.参赛确认：网络报名人员携带本人身份证进行赛前体测，long8-龙8(国际)唯一官方网站现场进行身高、体重、腰围、臀围、血压和体脂率测量，签署知情同意书，加入参赛微信群。

　　3.完赛确认及赛后体测：2025年8月28日-9月3日期间，关注参赛微信群通知，按时进行赛后体测。

　　4.所有参赛队员只能选择一个赛区参赛，如发现参赛队员在多个赛区同时参赛，取消参赛队员评比资格。

　　（一）通过比赛前后的两次体测结果，综合BMI、体脂率下降幅度，从高到低进行排序。计算公式如下：

　　得分相同者，则根据BMI变化率从高到低进行排序；如再次并列，则根据腰围下降率从高到低进行排序。

　　（二）未在规定时间内进行赛后测评的参赛人员，视为自动放弃比赛，不参加评比。

　　（三）减重减脂应在不影响身体健康的基础上进行。本次比赛期间减重超过原体重15%的参赛人员不参加评比。

　　（四）参赛人员在减重减脂比赛期内服用降低体脂体重的药物，视为自动放弃比赛，不参加评比。

　　大赛组委会分赛区综合评分，long8-龙8(国际)唯一官方网站各赛区分别统计和核查比赛数据，最终评出本赛区获奖名单。以下为海州赛区奖项：

　　东海县、灌云县、灌南县、赣榆区和连云区（含开发区）5个赛区根据减重综合得分规则分别评选出第1名，海州赛区根据减重综合得分规则评选出前5名，全市共计10人，推荐至江苏省参评江苏省减重达人。

　　所有全程参加比赛并在规定时间内完成赛前、long8-龙8(国际)唯一官方网站赛后体测队员均可获得健康参与奖一份。