家人们快看！主持人伊一在网上晒健身视频，直接把网友看傻了！原来她靠普拉提疯狂卷身材，这效果也太顶了，评论区全是“求同款教程”的留言！

　　视频里，伊一穿着运动背心和紧身裤，在普拉提器械上一顿操作猛如虎！又是拉伸又是卷腹，动作标准得像专业教练。

　　最绝的是她做平板支撑时，手臂肌肉绷得紧紧的，小腹收得超用力，这线条感直接拉满！她还特意侧身给镜头看，马甲线若隐若现，腰线又细又流畅，网友看完直呼：“这身材我慕了！”

　　要知道，主持人工作有多忙大家都懂，经常熬夜录节目，作息乱得不行，还得时刻保持上镜状态。long8-龙8(国际)唯一官方网站伊一在视频里吐槽，刚开始练普拉提时，她累得直喘气，好多动作根本做不标准，差点就放弃了。但她愣是咬着牙坚持，long8-龙8(国际)唯一官方网站每周雷打不动练4次。现在倒好，不仅身材越来越，连走路都自带“超模气场”，主持节目时状态好到飞起！

　　网友们看完彻底坐不住了，评论区全是“姐姐带带我”“这也太自律了”的感叹。还有人说：“终于信了明星好身材不是天生的，背后全是汗水！”伊一这波分享，直接给想健身的姐妹打了一针强心剂！想逆袭好身材，看来真得跟她学学——管住嘴、迈开腿，坚持才是王道！

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